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La Federación Valenciana ha concretado un nuevo campeonato para esta temporada 2020: el Trofeo Ciudad de La Nucia que regresa al calendario de la FEFF, como es tradicional, en Semana Santa. La competición, que se incluye dentro del festival multideportivo “La Nucía Sport Xperience“, tendrá este año una nueva categoría para principiantes (aquellas personas que […]
Muchas atletas principiantes me preguntan si estaría dispuesta a ayudarlas, en sus inicios en la competición y la respuesta es… ¡claro que sí! Todas las campeonas del mundo empezaron de principiantes y, alguna vez, hasta la atleta más galardonada tuvo miedo de subir a un escenario. Por eso, para mí tiene el mismo valor ayudar […]
Esa es la imagen que me queda, después de la Master Class que hemos celebrado en el Club Fit Gym de Altea (Alicante). Chicas de varias localidades españolas y de varias nacionalidades, unidas por el deseo de estar en forma y afrontar la competición con la máxima preparación. La mayoría de ellas, acompañadas de sus […]
Como sabes, he organizado una Master Class de posing para atletas femeninas, este próximo Domingo 29 de Septiembre, en el Gimnasio Fyt Gym de Altea (Alicante); de cara a las importantes competiciones que se avecinan y a resolver algunas duda de las atletas principiantes. Tanto si eres principiante como veterana, estaré encantada de que vengas, si […]
Muchos sabéis que las competiciones de Fitness me llevan por todo el mundo y, como a vosotros, los viajes largos pueden ser un suplicio con las comidas, si quieres estar a dieta. En esos momentos, es cuando doy gracias por un producto como MAP…! Encontrar proteína de calidad, en un aeropuerto o un avión, no […]
Quiero daros las gracias a todas las personas que me habéis contactado por email info@fitnatalia.com interesadas en mis seminarios y sesiones personalizadas de Possing. Por este motivo, dado que el próximo 5 de Octubre hay 3 importantes campeonatos en la zona donde resido (Campeonato de la Comunidad Valenciana, Campeonato Autonómico de Murcia y Open Nacional Pedro […]
Recién llegada del apasionante Arnold Classic Europa 2019, me encanta haber visto como las atletas femeninas han hecho un papel sensacional y cómo cada vez el nivel es más elevado en las modalidades de Bikini, Wellness, Bodyfitness y FitModel. Centenares de personas han presenciado las competiciones (más de dos mil, en la profesional!) y, desde […]
Como comenté en un post anterior, la Federación Valenciana de Fitness y Bodybuilding (FVBDF) me ha invitado a impartir un Seminario y una Master Class de posing, para mostrar a los atletas y sus entrenadores los criterios que siguen los jueces internacionales, en las competiciones de la Federación Internacional IFBB. La cita es este próximo […]
Se acabó el verano y tenemos por delante una excitante temporada, para las atletas de competición. La Federación Española FEFF organizará 40 competiciones para los atletas nacionales -con esa gran cita del 51º Campeonato de España en Noviembre, en Málaga-, mientras que la IFBB organizará 26 eventos internacionales, muchos de los cuales están abiertos a […]
Todos necesitamos tiempo para nosotros mismos y yo no soy una excepción. Este mes de agosto que nos deja, lo tomé para dedicárselo a mi familia ¡para casarme! y para reorganizar mi consultorio y mi website. Se acaba el verano pero llega un otoño y un invierno ideales para trabajar con vistas a disfrutar de […]